Psicólogo · Ciudad de México y en línea
Un espacio seguro donde te escucho y te acompaño
Soy Luis Hernández, psicólogo en la Ciudad de México y en línea. Te acompaño en terapia individual, de pareja o en familia.
Con cita previa, de lunes a sábado.
Sobre mí
Soy Luis, psicólogo con 15 años de experiencia. Me gusta ayudar a las personas a dar lo mejor de sí.
Llegar a terapia no siempre es fácil, y no tienes que llegar con todo claro. Mi consulta es un espacio seguro: aquí puedes hablar con calma, a tu ritmo, y contar con alguien que te escucha.
Lo primero es escucharte: entender tu contexto y qué es lo que te duele. A partir de ahí, trazamos juntos el camino.
Atiendo a adolescentes, adultos y personas mayores. Si al conocer tu situación veo que otro especialista podría acompañarte mejor, te lo digo con claridad y te oriento.
Formación
- Licenciatura en Psicología, UNAM
Cédula profesional: 9837192837 Verificar en el registro de la SEP (se abre en una pestaña nueva)
Enfoque terapéutico
Cómo trabajo contigo. Mi trabajo empieza por escucharte. Antes de proponer nada, necesito entender tu contexto y qué es lo que te duele. Con eso, vamos trazando juntos un plan a tu ritmo, y lo revisamos conforme avanzamos para que siga siendo el que tú necesitas.
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Primero, escucharte
Puedes empezar por donde quieras. Conocer tu historia y tu contexto es lo primero que hago.
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Un espacio seguro
Aquí puedes decir lo que piensas y sientes con libertad, sin que nadie te juzgue.
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Un plan trazado juntos
Tú y yo definimos por dónde empezar, y lo vamos ajustando a tu ritmo.
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Acompañamiento
Estoy contigo durante el proceso, para escucharte y ayudarte.
Servicios
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Terapia individual
Un espacio para ti, cuando algo te pesa, quieres entenderte mejor o tienes una decisión importante por tomar. Es una conversación uno a uno, a tu ritmo, para adolescentes, adultos y personas mayores.
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Terapia de pareja
Para cuando hay desacuerdos que se repiten, una crisis, ganas de comunicarse mejor o la duda de seguir juntos. Las sesiones son con ambas personas a la vez, y el espacio es para que cada quien pueda expresarse y escuchar al otro.
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Terapia familiar
Para cuando la familia atraviesa un cambio grande, como una separación, una mudanza o un duelo, o cuesta entenderse en casa. También cuando quieren apoyar a un integrante, por ejemplo a un adolescente. Participan varios integrantes a la vez, adolescentes y adultos, y el espacio ayuda a que todos puedan ser escuchados.
Modalidad
En línea
Sesiones por videollamada, para atenderte desde donde estés. Conviene un lugar tranquilo donde puedas hablar con calma.
Presencial en Ciudad de México
Te recibo en mi consultorio en la colonia Narvarte Poniente, con cita previa, en un espacio seguro para hablar con calma.
Dirección: Torres Adalid 111, Col. Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020, Ciudad de México
Precios
El costo se define según el tipo de consulta y tu caso. Escríbeme por WhatsApp y, al conocer tu situación, te cotizo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta la terapia?
Depende del tipo de consulta y de cada caso. Escríbeme por WhatsApp y, al conocer tu caso, te cotizo.
¿Cómo es la primera sesión?
Es una conversación. Te escucho para conocer tu contexto y qué es lo que te duele, y puedes preguntarme lo que quieras. No tienes que llegar con todo claro: empezamos por donde te acomode y, a partir de ahí, vamos trazando juntos un plan.
¿Y si no sé por dónde empezar?
Es muy común. No necesitas tener las palabras exactas: empezamos por lo que te preocupa hoy y yo te acompaño a ordenar el resto.
¿Lo que cuente es confidencial?
Sí. Lo que platicas en consulta es confidencial: el secreto profesional es parte de mi trabajo. Si tienes dudas sobre cómo se cuida tu información, lo platicamos con calma en la primera sesión.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende de cada persona y de lo que quiera trabajar. Lo platicamos desde el inicio y lo vamos revisando juntos, para que el proceso siga siendo el que necesitas.
¿Receta medicinas?
No, yo no receto medicamentos. Mi trabajo es acompañarte desde la escucha y la conversación.
¿A quiénes atiendes?
A adolescentes, adultos y personas mayores. En terapia familiar participan adolescentes y adultos.
¿Y si mi caso necesita otro especialista?
Te lo digo con claridad. Después de conocer tu situación valoro si yo puedo acompañarte o si te conviene otro tipo de profesional, y te oriento.
Agenda tu cita
Escríbeme por WhatsApp o por correo y acordamos día y hora. Aquí estoy para escucharte.
Horario de atención: Lunes a sábado, de 10:00 a 18:00 h, con cita previa
También puedes escribir a luis@gmail.com.